COSTRUIRE IL FUTURO - ALIMENTAZIONE E SPORT PER UNO SVILUPPO EQUILIBRATO
Un'alimentazione equilibrata e un'attività fisica regolare sono fondamentali per uno sviluppo armonioso e un buono stato di salute.
Descrizione Corso
OBIETTIVO DEL CORSO
Un'alimentazione equilibrata e un'attività fisica regolare sono fondamentali per uno sviluppo armonioso e un buono stato di salute. Una dieta sana fornisce l'energia necessaria per praticare sport, mentre l'esercizio fisico contribuisce a un sano sviluppo fisico e mentale.
DESTINATARI
Il corso è rivolto ad allenatori e dirigenti.
STRUTTURA DEL CORSO
Il corso si articola in 1 incontro in presenza.
PROGRAMMA
Ore 10.15 Accredito
Ore 10.25 Saluti Istituzionali
Ore 10.30 I meccanismi energetici del gesto sportivo
Dott. Danilo Gambarara
Ore 11.30 Il gusto del mangiar sano per crescere al meglio
Dott.ssa Annamaria Rauti
Ore 12.30 Dibattito
Ore 13.00 Termine lavori
RELATORI
Dott. Danilo Gambarara
Scuola di Scienze Motorie Università degli Studi di Urbino “Carlo Bo”. Referente ambito biomedico Scuola Regionale dello Sport Coni Marche.
Dott.ssa Annamaria Rauti
Dietista. Attività di consulenza nutrizionale clinica e preventiva.
SEDE DI SVOLGIMENTO
Roller Village via Ravagli n. 5 Santa Maria Nuova (AN).
ISCRIZIONI
Libera partecipazione.
QUOTA DI ISCRIZIONE
Iscrizione gratuita.
CONTATTI
Per informazioni contattare la Segreteria della Scuola Regionale dello Sport CONI Marche alla mail scuolaregionalesportmarche@coni.it e/o al numero telefonico 0733 283632.
SEDE DI SVOLGIMENTO
Roller Village via Ravagli n. 5 Santa Maria Nuova (AN).