L’ALLENAMENTO DELLA FORZA IN ETA’ EVOLUTIVA

L’allenamento della forza nei giovani, oltre a migliorare le prestazioni atletiche può aiutare la protezione dagli infortuni e lo sviluppo osseo.

L’ALLENAMENTO DELLA FORZA IN ETA’ EVOLUTIVA

Durata: il 04/10/2025

Scadenza iscrizioni: 03/10/2025

Descrizione Corso

OBIETTIVO DEL CORSO

L’allenamento della forza nei giovani, oltre a migliorare le prestazioni atletiche può aiutare la protezione dagli infortuni e lo sviluppo osseo.

Il corso intende approfondire l’argomento dell’allenamento della forza non solo dal punto di vista metodologico e didattico ma intende offrire nozioni di fisiologia e biologia e di ordine psicologico per dare agli addetti ai lavori un quadro specifico al quale possono far riferimento, non bisogna dimenticare infatti che tale allenamento per essere efficace deve essere eseguito correttamente sotto una supervisione professionale.

DESTINATARI

Il corso è rivolto ad allenatori, insegnati, laureati in scienze motorie, preparatori fisici.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso si articola in 1 incontro in presenza.

PROGRAMMA

Ore 09.15       Accredito

Ore 09.25      Saluti Istituzionali

Ore 09.30      L’accrescimento e l’attività fisico sportiva

                        Dott. Danilo Gambarara

                        Quando forza muscolare e forza mentale non vanno d’accordo

                        Dott. Sammy Marcantognini

                        Allenare la forza in età giovanile

                        Prof. Valentino Appolloni

Ore 12.30       Termine lavori

RELATORI

Dott. Danilo Gambarara

Scuola di Scienze Motorie Università degli Studi di Urbino “Carlo Bo”. Referente area Biomedica Scuola dello Sport Coni Marche.

Dott. Marcantognini Sammy

Psicologo dello sport e docente Scuola dello Sport Coni Marche Area psicologia e sociologia.

Prof. Valentino Appolloni

Referente area Scienze Motorie e Sportive Scuola dello Sport Coni Marche.

SEDE DI SVOLGIMENTO

Auditorium San Rocco, Piazza Garibaldi – Senigallia.

ISCRIZIONI

Prenotazioni al seguente link:

https://prenotazioni.comune.senigallia.an.it/servizi/politiche-sportive/

QUOTA DI ISCRIZIONE

Iscrizione gratuita.

CONTATTI

Per informazioni contattare sport@comune.senigallia.an.it

Scarica la locandina (link)